Taller online
Mi Mejor Versión
El autoconocimiento es MAGIA, porque es permitir que tu voz interna te hable. Está en la base de cualquier proceso de desarrollo personal y es la LLAVE para una buena gestión de tus emociones.
¿Cuántas veces te sentís perdida la vida sin saber qué camino tomar?
Sin entender por qué te toca vivir algunas experiencias, o sin reconocer las lecciones que te tocan aprender…
Como Bob Esponja.
I know how it feels:
Cuando era adolescente sentía que quería cambiar mi vida. No me sentía cómoda conmigo misma, ni con mis amigas, ni con mi pareja.
Y creía que llenar mi cabeza de contenidos era lo que me iba a hacer sentir plena.
Por eso me pase toda mi juventud estudiando y estudiando, que bien mucho me ayudó, pero luego descubrí algo más.
Me di cuenta que lo que más me motivaba a seguir aprendiendo era el AUTOCONOCIMIENTO.
Cuando hablo de autoconocimiento, no lo hago por cliché.
Realmente creo que es la LLAVE para abrir puertas a vivir siendo auténtica con vos misma y lo que querés.
Y si no podés ver con claridad hacia dónde queres ir en tu vida o si te sentís confundida, te lo debés a vos misma.
Sé que podes conseguir todo lo que te propongas, pero te hace falta esfuerzo y PASAR A LA ACCIÓN.
A veces estamos tan identificadas con nuestros patrones o nuestra forma de percibir la realidad, que cuesta trabajo salir de los bucles mentales y las historias que alimentamos una y otra vez.
Cuando diseñé Mi Mejor Versión lo hice pensando en cómo darte herramientas concretas para impulsarte a la acción en una intervención breve y autogestiva.
¿En qué consiste el taller?
El taller cuenta con tres herramientas prácticas de autoconocimiento estratégicamente ordenadas para acompañarte en distintos aspectos de tu indagación personal y para que puedas completarlas en sólo una semana.
tu historia de vida y cómo influye en tu presente
tus características personales y contextuales, para entender dónde te encontrás en este momento
y cuáles son los valores más importantes de tu vida para conectar con esa versión futura de vos misma que tanto anhelas: Tu Mejor Versión.
No quiero que te quedes atascada y dándole vueltas a las cosas, sino movilizarte a la acción y que puedas avanzar en la dirección adecuada a tus valores y tu esencia.
Además tenés material de apoyo descargable para cada herramienta para profundizar el contenido de los videos, y las hojas de trabajo correspondientes para que puedas hacer los ejercicios.
También contás con mi soporte personalizado, y en cualquier momento que te sientas atascada o no sepas cómo continuar, podes escribirme y conversamos en formato de audio.
Módulo 1
Bienvenida e introducción.
Módulo 2
El comienzo del viaje: de la cabeza al corazón.
Módulo 3
Un segundo paso: descubriendo los distintos aspectos de mí misma.
Módulo 4
El paso final: la impermanencia de tu vida.
Sin horarios
En el video de bienvenida te doy una sugerencia para organizarte los tiempos así no te colgás.
Desde cualquier parte del mundo
Todo lo que necesitas está a tu alcance desde el momento en que recibís acceso al taller.
Material descargable
Cada herramienta cuenta con material de apoyo y hojas de trabajo para hacer los ejercicios.
¿Por qué haría el taller si estuviera en tu lugar?
1. Porque las herramientas que componen al taller están estratégicamente ordenadas para guiarte en diferentes aspectos de tu indagación personal.
2. Porque la forma en que te explico cómo poner en práctica cada herramienta no la vas a encontrar en ningún otro cursillo por ahí (y mucho menos en un artículo escrito en dos minutos).
3. Porque vas a encontrar nuevas respuestas a antiguos debates internos, y salir del enrosque mental que te traen algunos temas.
4. Porque con la primera herramienta vas a aprender específicamente la influencia de la historia de tu vida en tu momento presente.
5. Porque con la segunda herramienta vas a observar activamente tu situación actual para aprender a tomar decisiones más acertadas.
6. Porque con la tercera vas a comprender cuál es la mejor estrategia en vida para avanzar hacia Tu Mejor Versión.
7. Porque el taller cuenta con soporte personalizado, y cualquier duda que tengas te respondo en audio para ayudarte a conseguir los resultados que estas buscando.
Además, si me conoces sabes que me gusta premiar a las personas comprometidas consigo mismas, y voy a crear contenido gratuito y ofertas exclusivas para quienes trabajan conmigo.
Si al terminar el taller sentís que te hace falta un encuentro 1 a 1 conmigo para darle una vuelta a todo lo revisado, te regalo un 10% off para encontrarnos en La Llamada.
Algunas preguntas que pueden surgirte:
¿Cuándo puedo iniciar el taller?
En cuanto se confirme tu inversión en el taller, vas a recibir un mail con acceso al mismo.
¿Cómo puedo saber si el taller es para mí?
Es difícil ponerme en tus zapatos sin saber algo de tu historia o en qué momento estás de tu vida. Lo que puedo decirte es que no hace falta ningún tipo de experiencia o recorrido previo.
Si estás con ganas de profundizar en vos, con nuevos ejercicios para reflexionar sobre tu vida, el taller va a ser disparador de eso. Y si luego queres tener un encuentro 1:1 conmigo para reflexionar sobre todo lo trabajado en el taller, mis puertas siempre están abiertas.
Si aún así tenes dudas, y queres contarme sobre tu situación particular, podes escribirme y con total honestidad voy a decirte si pienso que este taller es para vos en este momento.
¿Por cuánto tiempo lo tengo disponible?
Vas a tener acceso para toda la vida siempre y mientras tanto los robots no se apoderen de internet o nos ataquen los zombies.
¿Qué materiales voy a necesitar?
Todos los materiales que realmente necesitas están incluidos dentro del taller en pdfs descargables que podes imprimir. Puede ser igualmente, que quieras utilizar alguna hoja extra, y si te inspiras en uno de los ejercicios, quizás necesites unas tijeras. ¡No digo más!
¿Cuánto tiempo va a llevarme cada ejercicio?
El tiempo realmente es variable. Hay personas que se demoran mucho en algunos ejercicios porque conllevan mucha introspección, y quizás necesites algunos días para reflexionar entre cada uno, pero en sí mismos los ejercicios podrían llevarte entre 30 minutos y 1 hora cada uno.
¿Voy a tener alguna devolución sobre los ejercicios?
En un principio el taller está pensado como un espacio de trabajo y reflexión autogestivo, pero si al finalizar el taller te dan ganas de tener un encuentro 1:1 conmigo para revisar lo trabajado, las puertas están abiertas para hacerlo.
Igualmente el taller cuenta con soporte personalizado, y cualquier duda que tengas, si te sentís atascada o algún punto va medio flojo, podes escribirme y conversamos en formato de audio.