Soy Katia Rosenbaum y acompaño a mujeres cuya mente no tiene botón de apagado.
Psicóloga General Sanitaria argentina, colegiada en España. Trabajo con terapias contextuales (ACT), mindfulness y una lectura neuropsicológica de la ansiedad. Online, en español e inglés.
+10 años · +250 pacientes en 15 países · Respuesta personal en 24–48 h
No llegué a esto por casualidad
Hace casi media vida que me dedico a la psicología. Empecé investigando la inteligencia emocional y, casi a la vez, descubrí la meditación. No fue algo académico: fue lo que cambió mi forma de sostener mi propia vida. Yo también fui una mente que no se apagaba.
A los 26 me fui a estudiar: máster en Neuroeducación (ISEP, Barcelona) y el MSc en Neuropsicología (UCL, Londres). Me atrapó una pregunta concreta: qué le ocurre al cerebro cuando vive en alerta permanente, y qué lo devuelve a la calma.
Volví a Buenos Aires e integré esas herramientas a mi práctica clínica. Después vinieron más mudanzas y viajes: Málaga, Valencia, otra vez Barcelona bastante tiempo, e incluso unos meses recorriendo el sudeste asiático. Ahora he vuelto a Buenos Aires y atiendo online a consultantes de distintos países.
Y hoy trabajo desde ahí: no enseño nada que yo misma no haya tenido que aprender. Acompaño a mujeres profesionales que funcionan bien por fuera y conviven con ansiedad, autoexigencia y agotamiento por dentro.
Durante años creí que a una mente inquieta se la ordenaba pensando mejor. Con la formación clínica y las neurociencias entendí que no.La ansiedad de alto funcionamiento no se resuelve con más análisis, sino regulando el sistema nervioso que la sostiene.
Lo que soy fuera también cuenta dentro
Tres disciplinas, un
mismo proceso
No aplico una sola escuela: integro lo que la evidencia respalda para mentes de alta exigencia. Rigor clínico con herramientas que puedes usar el mismo día.
Terapia de Aceptación y Compromiso
Una terapia contextual de tercera generación con respaldo científico. En lugar de pelearte con lo que sientes, aprendes a relacionarte distinto con tus pensamientos y a dirigir tu vida por lo que de verdad te importa.
Regulación emocional aplicada
Como instructora certificada (MBI), no te doy meditaciones genéricas: te enseño a bajar la activación de tu sistema nervioso en contextos reales —antes de una reunión, a las tres de la mañana, cuando la cabeza no para.
Entender el mecanismo, no solo el síntoma
Mi formación en el UCL aporta la mirada del cerebro y el sistema nervioso. Entender el mecanismo quita culpa: la ansiedad no es un defecto, sino una respuesta aprendida que se puede reentrenar.
Qué puedes esperar de mí
Prefiero decírtelo antes de que reserves:
- Terapia activa, no solo escucha. Sales de cada sesión con algo concreto que aplicar.
- Siempre sabes el porqué. Te explico qué hacemos y para qué, en cada paso.
- Honestidad clínica. Si necesitas otro recurso o profesional, te lo digo.
- Autonomía, no dependencia. Que te lleves herramientas propias, no que dependas de mí.
- Cupo reducido. Pocas pacientes nuevas al mes, para cuidar cada proceso.
- Confidencialidad y encuadre. Un espacio privado, con reglas claras desde el primer día.
No tienes que creerme
solo a mí
Siempre fui muy racional. La terapia me dio otra perspectiva y herramientas que me llevo, sin volverme dependiente.
Analista de finanzas · Emprendedora
Me ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva y a encontrar mis propias respuestas. Una gran profesional.
Educación especial · Emprendedora
Si te ha resonado, empecemos por una primera sesión
No necesitas tener todo claro para empezar. Tu primera sesión ya es terapia real: entendemos qué mantiene encendida tu ansiedad y sales con un rumbo claro para empezar a cambiarlo.
Sin compromiso: continúas solo si sientes que es para ti.
Preguntas frecuentes
¿Estás colegiada? ¿Puedo verificarlo?+
¿En qué se diferencia tu forma de trabajar?+
¿Trabajas solo con mujeres profesionales?+
¿Qué casos trabajas y cuáles no?+
¿Haces seguimiento entre sesiones?+
Dar el primer paso no requiere tenerlo todo resuelto. Solicita tu primera sesión →
Descubre si tu ansiedad es de alto funcionamiento
Responde 12 afirmaciones y sabrás cuál de los cuatro perfiles de ansiedad es el tuyo. Te llevas una lectura personalizada y un ejercicio elegido para ti, para empezar a bajar la ansiedad hoy mismo.
Piensa en cómo te has sentido estas últimas 2 semanas. No hay respuestas buenas ni malas; respóndelas con calma.
Es una autoevaluación orientativa: no es una prueba clínica ni sustituye una evaluación profesional.
✔ Tu lectura ampliada y tu ejercicio a medida () están en tu correo. Ábrelo para empezar hoy —mira también en Promociones o Spam.
Todo esto se puede reentrenar. Si te apetece trabajarlo acompañada, tu primera sesión es un buen punto de partida.
Solicitar mi primera sesiónTe respondo personalmente en 24–48 h.
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