Vivimos en una sociedad y en una época en que se nos exige hacerlo absolutamente todo en un instante y hacerlo por supuesto de forma que sea perfecto.
En este episodio cápsula del podcast te invito a reflexionar sobre distintas causas en la sociedad que han precedido este estilo de vida y sobre cómo te afecta a vos particularmente.
Quiero que puedas mirar tu propia vida con curiosidad, con ojos de exploradora, como me gusta decir, y que tengas el conocimiento necesario para ajustar el volante donde lo necesites.
Que puedas hacer los ajustes en tu vida para vivir cada día más alineada a Tu Mejor Versión.
Vamos hacia un mundo donde cada vez más personas estamos aprendiendo el arte de vivir en pausa, y quiero agradecerte especialmente por ser parte de ese cambio.
¡Espero que disfrutes el episodio!
Con amor, Katu.
Katia Rosenbaum
Psicóloga especialista en Gestión Emocional y Mindfulness.
Máster en Neurociencias de University College London.
