¿Qué es la filosofía Slow Living?
Por qué vivimos exigiéndonos hacerlo todo ya, y perfecto — y cómo empezar a ajustar el volante.
Vivimos en una sociedad y en una época en que se nos exige hacerlo absolutamente todo en un instante, y que además salga perfecto.
En este episodio cápsula te invito a reflexionar sobre las causas, en la sociedad, que precedieron este estilo de vida — y sobre cómo te afecta a vos particularmente.
Quiero que puedas mirar tu propia vida con curiosidad, con ojos de exploradora, y que tengas el conocimiento necesario para ajustar el volante donde lo necesites. Que puedas hacer los ajustes para vivir cada día más alineada a tu mejor versión.
Vamos hacia un mundo donde cada vez más personas estamos aprendiendo el arte de vivir en pausa. Gracias por ser parte de ese cambio.
Desarrollo esta misma idea con más profundidad en el blog: qué te está costando vivir acelerada, y por dónde empezar a bajar el ritmo.
Cómo aprender a frenar y volver a tu centro →Ajustar el volante, acompañada
Si esta reflexión te dejó pensando, la terapia es donde se traduce en cambios concretos.
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