fbpx

Te revelo una cosa:

Me dedico al Mindfulness y la Gestión Emocional porque son las herramientas que a mí me ayudaron a cambiar mi vida.
Lo decidí luego de varios años de darle vueltas al coco sobre cómo transmitir todo lo que me había ayudado en años anteriores a encontrar respuestas útiles a las preguntas importantes.

Una historia cortita:

Cuando era adolescente pasé por una etapa de depresión fuerte a causa de que la vida me era demasiado complicada. Varias veces me sentí perdida, atascada o confundida por no encontrar las respuestas adecuadas. Y no te escribo ahora desde EOLDM (El Otro Lado Del Miedo), porque, igual que a vos, también a veces la vida me sobrepasa, y bastante.

Soy Katia: psicóloga, emprendedora &

Mindfulness Coach

Hace casi media vida me dedico a la psicología.
Cuando estaba terminando la carrera de grado, empecé a investigar sobre Inteligencia Emocional para mi tesis y más o menos por la misma época descubrí también el mundo de la meditación. Estas herramientas dieron un giro a cómo estaba afrontando mi vida y mis relaciones hasta ese momento.
A los 26 años me fui a estudiar a Barcelona. Estuve un año allí, y luego me fui a Londres porque aún seguía dándole vueltas al coco sobre qué quería hacer, y como toda esencia geminiana, seguir estudiando era la mejor manera de descubrirlo.
Me formé como neuropsicóloga clínica, y aunque las neurociencias en general me encantan, me di cuenta de que lo que más me motivaba era la relación del cerebro con las emociones, y el impacto del Mindfulness en el cerebro y la salud mental.
Esto pensé yo:
$

Tengo varios intereses y todos son importantes.

$

Quiero integrarlos de forma que no tenga que elegir una sola cosa.

Así que volví a Buenos Aires un poco atolondrada con dos maestrías entre manos y, entre muchos miedos, ansiedad e incertidumbre, decidí integrar estas herramientas a mi práctica clínica, a mis talleres, mi trabajo, y toda mi vida.
Tres años después volví a España, primero a la ciudad de Málaga, y ahora en Valencia, para construir una vida más alineada a mis valores.

Te cuento un poco más:

Mi estación preferida es la primavera porque los días empiezan a ser más largos, pero aún no hace tanto calor como en pleno verano.

Mis gustos: leer, entrenar, escribir, el yoga, la meditación, las conversaciones profundas, cocinar nuevas recetas, y viajar.

Soy 90% vegetariana hace 7 años. Los primeros 5 años lo fui en un 100% pero desde entonces soy un poquito más flexible.

Mis no gustos: las ciudades grandes, la berenjena, las playas con olas pequeñas o los lugares aglomerados.

Si quieres conocerme mejor, te cuento mis anécdotas en
pepitas de conocimiento sobre psicología, emociones y Mindfulness

Recibe ahora mismo unTaller Práctico para dejar de darle vueltas al cocoaunque ya lo hayas intentado todo.

Recibe ahora mismo unTaller Práctico para dejar

dejar de darle vueltas al cocoaunque ya lo hayas intentado todo.

Y recibe tambiénpepitas de conocimientosobre psicología, emociones y Mindfulness.

Y recibe también pepitas de conocimientosobre psicología, emociones y Mindfulness.

En mis cartitas te ofrezco misprogramas o servicios.

Si te cansás,te das de baja en un segundo.

En mis cartitas te ofrezco mis programas o servicios. Si te cansas, te das de baja en un segundo.