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PSICOLOGÍA + MINDFULNESS:

¿Quieres construir una vida alineada a tus valores para sentirte más en calma?

psicología + MINDFULNESS:

¿Quieres construir una vida alineada a tus valores para sentirte más en calma?

Una vocecita interna te dice
que te haría bien comenzar terapia, PERO…

Esa misma vocecita – llamale mente – otras veces te dice cosas como:⁣

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“No es tan grave”.⁣

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“Puedo sola”.⁣

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“Lo hablaré con una amiga”.⁣

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“Ya se pasará”.⁣

Y al final te pierdes la oportunidad de crear un espacio de contención
y crecimiento que puede traer cambios reales y concretos en tu vida.⁣

¿Qué cosas puedo trabajar en una terapia de desarrollo personal?

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    Mejorar la gestión de tus emociones y el estrés cotidiano.

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    Cuáles son tus valores y hacia dónde quieres que vaya tu vida.

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    La adquisición de hábitos saludables alineados a esos valores.

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    Estrategias para tomar decisiones concretas.

      El enfoque desde el que trabajo requiere un acuerdo de compromiso mutuo.

      Yo me comprometo contigo a darte todas las herramientas que tenga a mi alcance para ayudarte, y tú te comprometes contigo mismo a ponerlas en práctica y llevarlas a la acción.

      ⁣Mi enfoque es integrativo, ajustando las intervenciones de forma personalizada, utilizando herramientas de coaching, gestión emocional, espiritualidad y autoconocimiento.

      Te acompaño a construir una vida valiosa y significativa de acuerdo con el significado que eso tenga para ti.

      Dicen quienes trabajaron conmigo

      “Antes de conocer a Katu había asistido muchas veces a terapia, y no sólo que no sentía resultados, sino que incluso percibía que todo iba a peor. Con ella por primera vez vi cambios tangibles en mí y en mi entorno. Pude no sólo rearmar mi autoestima sino también explorar una faceta mía que traía mucha energía apagada. Y a medida que mi presente mejoraba, pude permitirme sanar cosas del pasado. Empatía y compromiso son dos palabras (entre un montón más) que definen trabajar con Katu. Pude recibir tanta calidez que la modalidad online nunca fue un problema. No dejo de recomendarla porque es una compañera, alguien curioso que no deja de instruirse, una mente y corazón abierto. Fue la primera vez que sentí que estaba valiendo la pena esta clase de trabajo. Hoy me siento mucho mejor y sé que soy más feliz.”

      Nicole, 25 años

      “Conocí a Katu en uno de sus talleres donde con todo su amor y dedicación nos enseñó a transitar nuestras emociones a través de la meditación, a partir de ahí decidí trabajar con ella como Psicóloga. Hoy, meses después de trabajar juntas, puedo decir que fue la mejor decisión que he tomado. Katu demuestra sesión a sesión el amor con el que trabaja, el compromiso que tiene conmigo como su paciente y con mi avance tanto personal como espiritual. No solo la recomiendo como psicóloga, sino como profesional con el que trabajar desde cada servicio que ofrece, porque aseguro que hay un antes y un después de conocerla.”

      Milagros, 29 años

      Descubre las claves para sentirte más en calma
      y construye tu vida alineada a tus valores. ⁣

      Accede a un encuentro de consideración sin costo dejando tus datos aquí.