PSICOTERAPIA de ALTO NIVEL
Para MUJERES PROFESIONALES: Superá el Burnout sin renunciar a tu ambición.
PSICOTERAPIA de ALTO NIVEL
Para MUJERES PROFESIONALES:
Superá el Burnout sin renunciar a tu ambición.
Estas en el lugar correcto, si te reconoces en lo siguiente:
Sentís que estás siempre al borde de un error que desmorone todo.
Vivís con presión interna constante y te exigís más que a los demás.
Terminas el día con la mente en "llamas" y no podés desacelerar.
Te cuesta poner límites/decir que no y te sentís culpable cuando lo haces.
No logras dormir por los pendientes del día siguiente.
Estás en el lugar correcto, si te reconoces en lo siguiente:
Sentís que estás siempre al borde un error que desmorone todo.
Vivís con presión interna constante y te exigís más que a los demás.
Terminas el día con la mente en "llamas" y no podés desacelerar.
Te cuesta poner límites/decir que no y te sentís culpable cuando lo haces.
No logras dormir por los pendientes del día siguiente.
Muchas mujeres profesionales viven con ansiedad de alto funcionamiento
Cumplen, resuelven, sostienen equipos y responsabilidades… mientras sientenansiedad constante y agotamiento mental.
El problema es que la inteligencia no alcanzapara resolver el burnout.
Muchas mujeres profesionales viven con ansiedad de alto funcionamiento
Cumplen, resuelven, sostienen equipos y responsabilidades… mientras sienten ansiedad constante y agotamiento mental.
El problema es que la inteligencia no alcanza para resolver el Burnout.
RECUPERÁ TU CLARIDAD MENTAL
- El espacio clínico para la mujer que lo sostiene todo, pero ya no puede más:
- RVive con ansiedad constante aunque “funciona bien”.
- RSe exige más a sí misma de lo que le exigiría a cualquiera.
- RCree que descansar es "perder el tiempo".
- RCon resultados excelentes, rompe en llanto cuando se sube al auto.
- RNecesita eficiencia cognitiva y un performance sostenible.
RECUPERÁ TU CLARIDAD MENTAL
- El espacio clínico para la mujer que lo sostiene todo, pero ya no puede más.
- RVive con ansiedad constante aunque “funciona bien”.
- RSe exige más a sí misma de lo que le exigiría a cualquiera.
- RCree que descansar es "perder el tiempo".
- RCon resultados excelentes, rompe en llanto cuando se sube al auto.
- RNecesita eficiencia cognitiva y un performance sostenible.
SOY KATIA ROSENBAUM
Llevo casi 10 años acompañando a mujeres en crisis de ansiedad y alta autoexigencia profesional.
Trabajo con Terapias Contextuales de tercera generación (ACT y MBCT), integrando herramientas de regulación emocional y mindfulness .
Mi formación incluye un MSc en Neurociencias por University College London (UCL), lo que me permite comprender el funcionamiento de la mente y del sistema nervioso desde una perspectiva científica y actualizada.
Acompañé a +250 personas alrededor del mundo, tanto de forma online como presencial, en español e inglés.
Mi enfoque combina rigurosidad clínica y herramientas prácticas basadas en evidencia, para generar cambios reales y sostenibles.
SOY KATIA ROSENBAUM
Llevo casi 10 años acompañando a mujeres en crisis de ansiedad y alta autoexigencia profesional.
Trabajo con Terapias Contextuales de tercera generación (ACT y MBCT), integrando herramientas de regulación emocional y mindfulness .
Mi formación MSc en Neurociencias por University College London (UCL), me permite comprender el funcionamiento de la mente y el sistema nervioso desde una perspectiva científica y actualizada.
Acompañé a +250 personas alrededor del mundo, tanto de forma online como presencial, en español e inglés.
Mi enfoque integra la rigurosidad clínica con herramientas prácticas basadas en evidencia, para generar cambios reales y sostenibles.
Formación y experiencia
- Psicóloga con casi 10 años de experiencia clínica.
- iMSc en Neurociencias – University College London (UCL).
- iFormación en Terapias Contextuales (ACT y MBCT).
- iMaster en Intervenciones Basadas en Mindfulness (MBI).
- ZEspecialista en ansiedad y burnout para mujeres profesionales.
- +250 pacientes acompañados en distintos países.
- wAtención online en español e inglés.
Formación y experiencia
- Psicóloga con casi 10 años de experiencia clínica.
- iMSc en Neurociencias – University College London (UCL).
- iFormación en Terapias Contextuales (ACT y MBCT).
- iMaster en Intervenciones Basadas en Mindfulness (MBI).
- ZEspecializada en ansiedad y sobreexigencia profesional.
- +250 pacientes acompañados en distintos países.
- wAtención online en español e inglés.
TRATAMIENTO DEL BURNOUT DE ALTO RENDIMIENTO
- RRegulá la ansiedad y la fatiga cognitiva que no te dejan performar.
- RReducí la autoexigencia constante y la culpa cuando no estás produciendo.
- RAprendé a poner límites claros en el trabajo y en tus vínculos.
- RTomá decisiones desde la claridad, no desde la presión.
- RGestioná el Síndrome de la Impostora y el perfeccionismo constante.
- RReconectá con tus valores para que tu vida se expanda más allá del trabajo.
- RDesarrollá herramientas cuerpo-mente basadas en evidencia para sostener cambios reales.
EL MÉTODO DE REGULACIÓN EJECUTIVA:
Identificar los patrones que sostienen tu ansiedad y autoexigencia.
Aprender herramientas concretas de regulación emocional.
Tomar decisiones alineadas con tus valores, no con el miedo o la presión.
MODALIDAD DE LAS SESIONES
Sesiones online de 45/75 minutos.
Frecuencia flexible para agendas exigentes.
Frecuencia flexible para agendas exigentes.
Atención en español/inglés y enfoque multicultural.
Atención en español o inglés y enfoque multicultural.
Pago en euros/dólares con diversas plataformas.
Espacio 100% confidencial y profesional.
MIS PACIENTES DICEN
Katu me ayudó a obtener claridad de dónde estoy, qué quiero, hacia dónde quiero ir; va muy por el lado de conectar con lo esencial y llevarme hacia mí misma. Fue un re lindo proceso de autoconocimiento y me dio las herramientas para poder seguirlas en mi día a día fuera de la terapia, me dejó la enseñanza para después seguir aplicándolo yo misma.
Psicóloga especialista en RRHH
Me sentía abrumada en no reconocer lo que me pasaba, no poder ponerle palabras. Tenía mucha ansiedad. Con Katu mejoré mucho mi comunicación, aprendí a no minimizar mis emociones, a escucharme y elegir mejor mis vínculos. Sentí que las preguntas siempre eran constructivas y desde un principio sentí mucha confianza.
Basquetbolista profesional
Arranqué terapia porque no sabía si me iba a ir a estudiar afuera o no, y nunca daba el paso para hacerlo. Katu me ayudó a que pudiera tomar acción, con herramientas para gestionar los sentimientos difíciles. Estoy muy agradecida por el espacio de confianza para ser yo misma y abrirme sin ser juzgada. Siento que fue una terapia super dinámica que se iba amoldando a mis necesidades, y finalmente me vine a vivir afuera y di el paso.
Lic. Gestión de medios
Si te sentís identificada, solicitá tu sesión de valoración.
En esta sesión valoraremos qué está sosteniendo tu ansiedad y, si hacemos match, definiremos un plan de trabajo claro y personalizado.
✓ Sesiones online.
✓ Atención en español e inglés.
✓ Pago en euros o dólares.
DISPONIBILIDAD LIMITADA PARA NUEVAS PACIENTES: SOLO 2 CUPOS AL MES
Si te sentís identificada, solicitá tu sesión de valoración.
En esta sesión valoraremos qué está sosteniendo tu ansiedad y si hacemos match, definiremos un plan de trabajo claro y personalizado.
✓ Sesiones online.
✓ Atención en español e inglés.
✓ Pago en euros o dólares.
DISPONIBILIDAD LIMITADA PARA NUEVAS PACIENTES: SOLO 2 CUPOS AL MES
Preguntas Frecuentes
¿Cómo sé si es buen momento para empezar terapia?
Si estás funcionando “bien” por fuera pero por dentro vivís con ansiedad, fatiga cognitiva o presión constante, probablemente ya sea un buen momento.
No hace falta estar en crisis para empezar. Muchas mujeres profesionales comienzan terapia cuando sienten que sostienen demasiado y quieren dejar de vivir desde la exigencia permanente.
En las primeras sesiones podremos evaluar juntas si este espacio es adecuado para vos.
¿Cómo es la primera sesión y cuánto duran las sesiones?
En la primera sesión podrás contarme qué está pasando y qué te gustaría trabajar. Mi objetivo es comprender tu situación actual y empezar a delinear un plan de trabajo claro.
Las sesiones duran 45 minutos y suelen ser semanales al inicio para favorecer avances sostenidos. En algunos casos trabajamos con sesiones de 75 minutos.
La frecuencia y duración pueden ajustarse según tus necesidades.
¿Cuáles son tus honorarios por sesión y cómo puedo abonarlos?
Las tarifas varían según el país de residencia y la modalidad. Trabajo con pacientes internacionales y los honorarios pueden abonarse en euros o dólares.
Los pagos pueden realizarse por transferencia bancaria (España/Argentina) o mediante plataformas como Wise, Revolut o PayPal.
Si necesitás consultar opciones, podés escribirme y te informo los valores actuales.
¿La terapia online realmente funciona?
Sí. Trabajo online desde 2020 con pacientes en distintos países. La evidencia científica respalda la eficacia de la terapia online, especialmente en el tratamiento de ansiedad y estrés.
Lo más importante es contar con buena conexión, privacidad y compromiso con el proceso.
¿Cuánto tiempo me llevará ver resultados? ¿Hay tareas entre sesiones?
Muchas personas comienzan a notar mayor claridad y regulación en las primeras 3–6 sesiones. Los cambios más profundos requieren continuidad.
Trabajo con un enfoque activo, por lo que podemos acordar ejercicios prácticos entre sesiones para potenciar avances.
Cada proceso es único y se adapta a tu ritmo.
¿Cómo sé si sos la terapeuta adecuada para mí?
La sintonía se percibe en las primeras sesiones: que te sientas escuchada, comprendida y que las herramientas que trabajemos te resulten útiles.
La primera consulta también es un espacio para evaluar si mi forma de trabajar encaja con vos, sin compromiso de continuidad.
¿Qué pasa si falto a una sesión o necesito reprogramar?
Las sesiones deben cancelarse con al menos 24 horas de anticipación. Las reprogramaciones el mismo día quedan sujetas a disponibilidad.
El proceso requiere compromiso y cuidado mutuo del tiempo.
¿Tienes alguna duda? Pregunta con confianza
Escríbeme por WhatsApp:
O al correo electrónico:
para que pueda asesorarte en lo que necesites.
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