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Masterclass gratuita:

Cómo el mindfulness puede ayudartea vivir más en calma

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Accede ahora mismo a estaMasterclass gratuita para aprender a vivir tu vidaen la vida y no en la mente.

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Y recibí también mis pepitas de conocimiento sobre psicología, emociones y Mindfulness.

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En mis cartitas te ofrezco mis programas o servicios.

Si te cansás, te das de bajaen un segundo.

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Con Mindfulness se entrena la capacidad de tomar consciencia de los propios pensamientos y observarlos en un estado de calma mental y no juicio.

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En esta Masterclass aprenderás:

  • $¿Qué es el Mindfulness?
  • $¿Qué se hace en una práctica de Mindfulness?
  • $¿Cómo funciona la mente?
  • $¿Qué dice la ciencia sobre el tema?

BONUS: Práctica guiada en vivo.

Soy Katia Rosenbaum

Te acompaño a soltar la lucha internacon tu propia mente, desengancharte de pensamientos que no sirven de nada para que puedas construir una vida más alineada a tus valores.

Dicen quienes trabajaron conmigo

“Antes del taller me encontraba en una tormenta de sentimientos por estar atravesando un divorcio que me drenó emocional y económicamente, y sentía que nunca saldría de esa situación. Exponer mis emociones fue muy liberador, y entender que sólo era un proceso y que no sería eterno fue alentador. Siempre fui muy recatada y reservada de contar mi vida personal, y encontrar a Katia fue una brisa de esperanza, ya que me hizo sentir la confianza plena de exponer mis sentimientos sin temor a ser juzgada. Además, el sentido holístico que da a sus sesiones terapéuticas son un plus que no encuentras tan fácilmente.”

Mayra, 40 años

“Siempre fui muy segura y racional al momento de pensar y sentir mis emociones. La terapia me dio lugar a ver las cosas desde otra perspectiva. Me cuestionó toda esa seguridad que siempre tuve y me ayudó a llegar a lugares mucho mejores. Con Katu me sentí cómoda desde el primer momento. Sentí que siempre estaba la pregunta perfecta que me disparaba una manera de pensar totalmente distinta a la que yo formo. Siento que me llevo esta herramienta, y me gustó aún más sentir que no me haya hecho dependiente a la terapia.”

Dani, 28 años

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Si preferís conocer más sobre mi trabajo, acá podes leer mi blog.

© Copyright Katia Rosenbaum.
Todos los derechos reservados.

Hecho con amor.

Diseño por Daniela Elias.